Поиск
  • PRESTIGE спортивный клуб

РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ COVID

Как может помочь физкультура в реабилитации после COVID? Люди переболевшие COVID сталкиваются с разными проблемами, требующими помощи. Например: ▶️восстановление ДЫХАТЕЛЬНОЙ функции и купирование одышки (кардио тренировки) ▶️восстановление МЫШЕЧНОГО тонуса после госпитализации и длительного лечения в больнице (физ нагрузка заставляет мышцы работать, приводит их в тонус, улучшает кровообращение, стимулирует лимфатическую систему) ▶️восстановление ВЕСА после болезни (болезнь, как правило заставляет похудеть, иногда больше, чем хотелось бы. Физкультура поможет подкачать мышцы, стимулировать аппетит) ▶️ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ восстановление (Необходимо снова поверить в себя, в свои силы, в свое здоровье, не ставить на себе крест. А физическое восстановдение позволяет иначе посмотреть на себя, в том числе и в зеркало в зале) ▶️Восстановление ИММУНИТЕТА после антибиотиков и лекарственных препаратов (часто лечение садит остальные функции организма и выздоровление от COVID может аукнуться дисбактериозом, посаженными печенью и почками и много другое. Давно отмечено, что физкультура положительно влияет на иммунную систему) ▶️снятие СТРЕССА (болезнь - это стресс, вынужденный больничный - это стресс. Физическая нагрузка способствует выделению гормонов счастья и подавлению гормонов стресса. А еще общение в зале с другими людьми тоже позволяет отвлечься от перенесенной болезни и переключиться, разгрузить голову) Это то, чем спортивный зал поможет вам в вашем восстановлении после перенесенной болезни. А сидение дома - ничем не поможет, кроме развития опорной пятой точки.

ФИТНЕС-КЛУБ "PRESTIGE" 8 908 060 4 880 WWW.PRESTIGEYOU.BIZ



#prestige #спорт #чввакуш #шагол #красноеполе #фитнес #красота #здоровье #челябинск #ЧВВАКУШ #Шагольская #парковый #спортвсердце #спортжизнь #ногтишагол #бровичввакуш #массажчелябинск #подарки #скидки #дети #семья #спортдлядетей #спортдлядевочек #секции #stopcovid #covid_19 #covid #реабилитация

2 просмотра0 комментариев

Недавние посты

Смотреть все