Поиск

УБРАТЬ ЖИВОТ НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА? РЕАЛЬНО!

👍АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА 1️⃣ОНЛАЙН ЗАНЯТИЯ ПО 15 МИНУТ В ДЕНЬ 2️⃣ЕЖЕДНЕВНЫЙ КОНТРОЛЬ ПИТАНИЯ 3️⃣ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ О ТРЕНИРОВКАХ И НЕ ТОЛЬКО 👍НИКАКИХ ЛИШНИХ ГЛАЗ 👍НИКУДА НЕ НАДО ИДТИ Мной за последние несколько лет был проведен анализ среди клиентов фитнес-клуба, который включал в себя: -физическое состояние; -состояние здоровья; -режим питания; -режим тренировок; -интенсивность тренировок; -мотивацию ходить в зал; -эффективность тренировок в зале, с тренером, на ул

Открытое первенство МБУ СШ "Гармония"

Мы поздравляем девочек, родителей , тренеров с окончанием открытого первенства по художественной гимнастике МБУ СШ «Гармония» А именно: 🌸Пинигину Викторию 2016г🥈 🌸Козыреву Варю 2016г🥇 🌸Благинину Еву 2015г🥈 🌸Неизвестных Викторию 2015г 🌸Макарову Ангелину 2015г 🌸Пинигину Мирославу 2013г 🌸Чернову Настю 2013г 🌸Зарубину Настю 2013г 🌸Ишимбетову Валерию 2012г ❤️ Пинигину Ксению Викторовну ❤️ Зыблеву Олесю Александровну Дальше-больше🏆💪🏼 ЦЕНТР ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ "

ЛЕТО БЛИЗКО!

ТОРОПИСЬ! МЕСТА ОГРАНИЧЕНЫ! СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ КЛУБ "PRESTIGE" 📞8 908 060 4 880 🌍WWW.PRESTIGEYOU.BIZ 🌐t.me/PRESTIGE_CLUB 🏠ШАГОЛЬСКАЯ 51 #prestige #спорт #чввакуш #шагол #красноеполе #фитнес #красота #здоровье #челябинск #ЧВВАКУШ #Шагольская #парковый #спортвсердце #спортжизнь #ногтишагол #бровичввакуш #массажчелябинск #массажшагол #массажчввакуш #вкс #вксроссии #звездный

РАСПИСАНИЕ НА МАССАЖ

с 4.04 по 10.04 СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ КЛУБ "PRESTIGE" 📞8 908 060 4 880 🌍WWW.PRESTIGEYOU.BIZ 🌐t.me/PRESTIGE_CLUB 🏠ШАГОЛЬСКАЯ 51 #prestige #спорт #чввакуш #шагол #красноеполе #фитнес #красота #здоровье #челябинск #ЧВВАКУШ #Шагольская #парковый #спортвсердце #спортжизнь #ногтишагол #бровичввакуш #массажчелябинск #подарки #скидки #дети #семья #вкс #вксроссии

МАССАЖ

Массаж в СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОМ КЛУБЕ "PRESTIGE" это не только возможность восстановиться после тренировки, но отдохнуть после рабочей недели, снять стресс, усталость, набраться энергией перед рабочей неделей да и просто получиться незабываемые ощущения и эмоции. Массаж проводит руководитель клуба, сертифицированный специалист, тренер, который не только знает, как тренировать, но и в данный момент получает медицинское образование, а значит массаж будет проводиться качестве

"КРАСКИ ВЕСНЫ"

Вчера прошли соревнования “Весенние краски ”, организаторами , которых являемся мы. Мы впервые приняли более 100 участниц. Были безмерно рады видеть всех детей, родителей, тренеров . Спасибо родителям за помощь в организации и всем приезжим командам , было очень радостно и по-настоящему по-весеннему💐🌺🌷🌼🌻🌸🌹 ЦЕНТР ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ "PRESTIGE" 📞8 908 060 4 880 🌍WWW.PRESTIGEYOU.BIZ Telegram: https://t.me/PRESTIGE_CLUB #prestige #prestige_rg #prestige_rg_club #спо

АКЦИЯ!

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! МЫ ГОТОВИМСЯ К ДНЮ КОСМОНАВТИКИ! И ПРИГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС "🛰️КОСМИЧЕСКУЮ СКИДКУ🚀" 🔥🔥🔥1️⃣2️⃣ %🔥🔥🔥 НА ВЕСЬ ПРАЙС ПО МАССАЖУ! ВСЕГО 12 АБОНЕМЕНТОВ! ТОРОПИСЬ! СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ КЛУБ "PRESTIGE" 📞8 908 060 4 880 🌍WWW.PRESTIGEYOU.BIZ 🌐t.me/PRESTIGE_CLUB 🏠ШАГОЛЬСКАЯ 51 #prestige #спорт #чввакуш #шагол #красноеполе #фитнес #красота #здоровье #челябинск #ЧВВАКУШ #Шагольская #парковый #спортвсердце #спортжизнь #ногтишагол #бровичввакуш #массажчелябинск #

ОТКРЫТЫЙ УРОК ПО ХОРЕОГРАФИИ

В ЦЕНТРЕ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ «PRESTIGE» прошли открытые уроки по хореографии. Все группы показали хорошие результаты, детки очень старались , тренеры и родители остались довольны😊💛 Дальше-больше💪🏼👏🏼 ЦЕНТР ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ "PRESTIGE" 📞8 908 060 4 880 🌍WWW.PRESTIGEYOU.BIZ #престиж #prestige #prestige_rg #гимнастикачелябинск #художественнаягимнастика #художественнаягимнастикачелябинск #чмз #шагол #красноеполе #чввакуш #спорт #дети #здоровье #новыйнабор

Расписание и цены на МАССАЖ

Расписание и цены на услуги МАССАЖА СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ КЛУБ "PRESTIGE" 8 908 060 4 880 WWW.PRESTIGEYOU.BIZ #prestige #спорт #чввакуш #шагол #красноеполе #фитнес #красота #здоровье #челябинск #ЧВВАКУШ #Шагольская #парковый #спортвсердце #спортжизнь #ногтишагол #бровичввакуш #массажчелябинск #подарки #скидки #дети #семья #ввс #ввсроссии

РОЗЫГРЫШ В ЧЕСТЬ 8 МАРТА!

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! А ВОТ И ДОЛГОЖДАННЫЙ РОЗЫГРЫШ БЕСПЛАТНОГО МАССАЖА В ЧЕСТЬ 8 МАРТА! МЫ ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЬНИЦУ: "5_tanya_5" (профиль в instagram) ПРОСИМ СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ ПОДАРКА! Так же мы обратили внимание, что вам нравятся наши розыгрыши, и мы в ближайшее время запустим ещё один РОЗЫГРЫШ БЕСПЛАТНОГО МАССАЖА! Следите за нашими новостями! Присоединяйтесь в наш клуб здоровых, красивых и энергичных людей! Так же вы можете приобрести ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ НА МАС

СТРЕСС!

Что такое стресс? Чем он опасен? Как выходить из стресса? Стресс - совокупность неспецифических адаптационных реакций организма на воздействие различных неблагоприятных факторов-стрессоров (физических или психологических), нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом). Проще говоря, это затяжное напряжённое состояние из-за внешних факторов. Опасен стресс тем, что в результате такой длительной нагрузки могут начат

ПРАЙС НА УСЛУГИ МАССАЖА

СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ КЛУБ "PRESTIGE" 8 908 060 4 880 WWW.PRESTIGEYOU.BIZ #prestige #спорт #чввакуш #шагол #красноеполе #фитнес #красота #здоровье #челябинск #ЧВВАКУШ #Шагольская #парковый #спортвсердце #спортжизнь #ногтишагол #бровичввакуш #массажчелябинск #подарки #скидки #дети #семья #спортдлядетей #спортдлядевочек #ввс #ввсроссии

БЕСПЛАТНЫЙ СЕАНС МАССАЖА!

Разыгрываем БЕСПЛАТНЫЙ СЕАНС МАССАЖА! Заходи по ссылке и выполняй задания: https://www.instagram.com/p/CaT8gGEIdpY/?utm_medium=copy_link 1. Поставь лайк посту 2. Отметь друга в комментариях к посту 3. Сделай репост себе в сториз (в Instagram), не забудь отметить нас (@prestige_sportclub), чтобы мы тебя увидели Розыгрыш состоится 8 МАРТА! Больше комментариев - больше шансов выиграть! СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ КЛУБ "PRESTIGE" 🏠ШАГОЛЬСКАЯ 51 📞8 908 060 4 880 🌍WWW.PRESTIGEYOU.

БЕСПЛАТНЫЙ СЕАНС МАССАЖА!

Разыгрываем БЕСПЛАТНЫЙ СЕАНС МАССАЖА! 1. Поставь лайк посту 2. Отметь друга в комментариях к посту 3. Сделай репост себе в сториз (в Instagram), не забудь отметить нас (@prestige_sportclub), чтобы мы тебя увидели Розыгрыш состоится 23 февраля! ФИТНЕС-КЛУБ "PRESTIGE" 🏠ШАГОЛЬСКАЯ 51 📞8 908 060 4 880 🌍WWW.PRESTIGEYOU.BIZ #prestige #спорт #чввакуш #шагол #красноеполе #фитнес #красота #здоровье #челябинск #ЧВВАКУШ #Шагольская #парковый #спортвсердце #спортжизнь #ногтишагол #бро

РЕБЕНОК ОТКАЗЫВАЕТСЯ ХОДИТЬ В КРУЖКИ И СЕКЦИИ

Что делать? ПЕРВОЕ: Попытаться разобраться в причинах. Потому что в одном случае, это отказ туда в принципе идти, во втором случае быстрое покидание таких кружков и секций. Как это может выражаться? В истериках, криках, слезах, даже вплоть до демонстраций и жалоб на боли и тошноту, которые в таких случаях - часто симуляции или психосаматика. Иногда отказ выражается в конфликтах с родителями, педагогами, тренерами. Лучше не пытаться вытащить клещами причину, а прибегнуть к пом

ДОНАБОР

Центр художественной гимнастики «Prestige» объявляет о ДОНАБОРЕ девочек 2018-2016г.р ♥️ ✨ любой уровень подготовки ✨ индивидуальный подход к каждому ребёнку ✨ участие в соревнованиях ✨ профессиональный тренерский состав Запись осуществляется по номеру телефона: 8 908 060 4 880 Наши филиалы: 📍ЧМЗ (Шоссе Металлургов,88 📍ЧВВАКУШ( Героя России Молодова, #престиж #prestige #prestige_rg #гимнастикачелябинск #художественнаягимнастика #художественнаягимнастикачелябинск #чмз #шагол

ЗАНЯТИЯ С ОСОБЕННЫМИ КЛИЕНТАМИ

Итак, мы это начали. Клиент с ДЦП. Не буду расписывать все детали, анамнез и нюансы, но работы предстоит много. Ответственность большая, как и желание помочь стать лучше. Я не рассказываю сказок, про то, что это будет совершенно здоровый и другой человек, но поправить, то что можно поправить, предотвратить дальнейшие нарушения, научить пользоваться телом и в какой-то мере сделать человека лучше - это можно. Но начинать такие занятия необходимо, чем раньше, тем лучше, в младше

ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ!

Приближаются замечательные праздники: ❤️ДЕНЬ ВЛЮБЛЕННЫХ, 💪23 ФЕВРАЛЯ и 💐8 МАРТА. Мы подготовили для вас замечательные АКЦИИ: ▶️ШКОЛЬНЫЙ абонемент 500₽/МЕСЯЦ и ▶️СЕМЕЙНЫЙ 3000₽/МЕСЯЦ на 3 человек Дарите любимым и близким здоровье и свою заботу, укрепляйте семью и проводите время вместе! -Абонементы уже в продаже! -Абонементы действуют с 17 до 22 часов по предварительной записи! ФИТНЕС-КЛУБ "PRESTIGE" Шагольская 51 8 908 060 4 880 WWW.PRESTIGEYOU.BIZ #prestige #спорт #чввакуш

РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ COVID

Как может помочь физкультура в реабилитации после COVID? Люди переболевшие COVID сталкиваются с разными проблемами, требующими помощи. Например: ▶️восстановление ДЫХАТЕЛЬНОЙ функции и купирование одышки (кардио тренировки) ▶️восстановление МЫШЕЧНОГО тонуса после госпитализации и длительного лечения в больнице (физ нагрузка заставляет мышцы работать, приводит их в тонус, улучшает кровообращение, стимулирует лимфатическую систему) ▶️восстановление ВЕСА после болезни (бол

ШКОЛЬНЫЙ АБОНЕМЕНТ ВСЕГО 950₽/МЕСЯЦ🔥

Приходи заниматься в ФИТНЕС-КЛУБ "PRESTIGE" 🔥ШКОЛЬНЫЙ АБОНЕМЕНТ ВСЕГО 950₽/МЕСЯЦ🔥 "Получая медицинское образование вместе с выпускниками школ 17-18 лет, обратил внимание, что среди молодежи здоровых детей то почти нет. Половина потока имеет ОСВОБОЖДЕНИЕ от физкультуры по состоянию здоровья. Стройных девушек треть потока, Спортивных парней 1 из 4-5. Остальные щупленькие или наоборот с откровенно лишним весом. Это просто ужас! А вскоре все они станут взрослыми дяденьками и те